.: Penangan DIET :.

Assalamualaikum.... semua

NOW ! kat dalam PPZ (lib kat UM). Memang syok dok sini...

but!! Kepala Pulak SAKIT... PUSING...

Nasib Baik BAWAK....

apa lagi..... lari ke tingkat bawah (tempat letak beg) dan makan seinci coklat rendah lemak dan minum setengah botol air kosong...

ini adalalah kerana x ambik nasi dalam makanan dua - tiga hari ni... just makan epal hijau 2-3 biji sehari

kenapa?
DIET la apa lagi....

inilah akibatnya lupa yang diri sendiri adalah manusia yang ada gastrik dan mudah masuk angin kalo x makan....
sabo je la....